自分に嘘をつくのはもうやめた！

定期的にコンサルをさせて頂く

クライアントさんとの会話

（ブログ掲載承認済）

ある日。　

本当は⚪︎⚪︎したいんですけどねー。

そうなんですけどねー。

でも、⚪︎⚪︎なんですよー。

と、今の現状を変えようと思いながらも

変えることができない・・・

そんな会話がありました。

きっと同じように話す方は

世の中にたくさんいると

思うのですが、前に進まない現状に

焦りも出てしまいますよね。

これは、変化を恐れるという

人間の習性なので

よくあることなのですが、

自分の心にずっと嘘を突き通すと

頭と心がバラバラな状態になってしまいます。

そしてどうしていいのかが

見えなくなり、糸が絡まり

混乱してしまう・・・

正直、　

この時期が一番苦しいんです。

心ではわかっているのだけど

生活できるの？

うまくいくの？

と、見えない不安は暇さえあれば

頭の中に浮かび付きまといます。

ずーーーーっと

悩んでいるクライアントさんには

何も不安がないとしたら

本当はどうしたいですか？

と聞きます。

そうすると、タガが外れたように

本音がたくさん出てくる。出てくる。

本当は⚪︎⚪︎がしたい！

⚪︎⚪︎もしたい！⚪︎⚪︎もしたーい！！！の

声が半端ないのです。

それが本当にしたかったんだ。

したくないことを考えるのをやめよう！

と、自分でやる気のスイッチを入れてくれます。　

問いかけひとつで、

こんなにも表情が変わる事に

毎回嬉しさを覚えるわたし。

そこができれば、あとは

小さくできることを

たくさん重ねるだけ。

大きくしようとすると

不安が大きくなるのです。

自分に嘘をつく必要はありません。

＜今日のtoiエッセンス＞

●自分についていた嘘はなんですか？

●本当はどうしたいですか？

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自分の心の声をしっかり聞いて

言葉にしてみましょう。

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